キープするぞ〜

今日、日本カイロプラクティックセンターのジョー先生に治療してもらったので、これを頑張ってキープするぞ！

自転車の乗車時はもちろん、普段の姿勢も気を付けないと！

片方の脚に体重を乗せて立たない、脚を組まない、斜めに座らない、寝転がって本を読まない、肩甲骨を前に巻き込まない…なんか凄いズボラな感じ。（笑）

背中にNewHALEのVテープも貼ってもらいました。

自分でも貼れるけど、貼ってもらった方が具合がイイんだよなあ。