2014年11月22日土曜日

東京マキシロフェイシャルクリニック&スペシャライズド東京

東京マキシロフェイシャルクリニックのスペシャルインタビュー(http://www.trmc.jp/interview/
撮影をスペシャライズド東京のラウンジ,店舗周辺でしてきました。



こちらのインタビューは今回で第3回になりますが,今までの錚々たるメンバーからするとちょっと役不足感が否めませんが,異色登場ということでお許しください!

インタビューでは,普段の生活で気をつけていることや自転車のことなど幅広く取材してもらいました。



高層ビルの1階にある店舗ですが,周辺の緑が手入れされており,ラウンジのガラス越しに見える緑にとても寛ぎます。
ラウンジでコーヒーを飲みながら外を眺めていると自転車ショップということを忘れそうになります。



インタビュー掲載時期はもう少し先になりますので,またお知らせいたします。

【スペシャライズド東京 店舗情報】

住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿8-16-2 新宿グランドウィング 1F
電話:03.5332.5900
FAX :03.5330.6650
メール:Specialized.Tokyo@specialized.com
不定休
営業時間 11:00 - 20:00
最寄り駅 東京メトロ丸の内線(「西新宿駅」1番出口より徒歩5分)



2014年11月14日金曜日

ヘルメットを正しく被りましょう。


最近、漫画の影響もあり、若い女性が自転車に乗っている姿をよく見かけるようになりました。

そこで、私が気になるのはヘルメットの被り方。
阿弥陀被りと言われる被り方の方が結構います…
髪型が崩れるのが嫌なのか??

当たり前ですが、自転車は前を向いて前方向に進むのだから、
後頭部より前、横を守る方が効果的です。

転んだ時に、頭の重さを支えきれず、頬骨や鼻を打ち付ける場合がありますが、深く被れば、そんな顔面への衝撃も減らしてくれる可能性があります。
阿弥陀被りをしていると間違いなく顔面モロです。

安全性の理想を言えば、目深に被っても後頭部まで覆い、かつ頬骨をガードしてくれるアメフトのヘルメットみたいのですかね。

まぁ、長時間快適に走るには無理がありますが…

とりあえず、今あるヘルメットを正しく身に付けて欲しいです。
何よりおでこ出した被り方はカッコ良くない気が…そう思うのは私だけ?

正しいヘルメットの装着方コチラ

2014年11月11日火曜日

”勝手にサイクルカフェ紀行”を勝手に。

先週,熊本県上天草市のサイクリングイベントに行った際,
地元の方にとっておきのカフェに連れて行ってもらいました。

『高野鮮魚』・・・魚屋さん??


近づくとなんとなく,カフェっぽい看板が・・・これも車で通りすぎたらわからないですよねえ。


中に入ってみると,別世界が広がっていました。




塩すだちとチキンのモロッコ風煮込みライス。
すだちなど柑橘類は上天草の名産品です。野菜も地元の無農薬,無肥料の物でした。


コーヒーはカフェオレボウルぐらいの大きさのカップになみなみと!
建物の奥には焙煎機があり,自家焙煎をしているそうです。


いつまでもノンビリしつづけてしまいそうな心地良さでした。

もちろん,自転車の恰好で入っても全く違和感ありません。
カフェのすぐ前は海,周辺も海岸線の景色が美しいので,自転車のスピードでゆっくり景色をみて周り,ここを訪ねるのが良いと思います。

上天草大矢野町の熊本市街方面から天草パールラインを通り,野釜島に向かう海岸線沿いにあります。
あえてこちらに詳細住所は載せません。行って探した方が楽しいと思うので!(ネットで調べれば出てくるでしょうけど)


2014年11月9日日曜日

天草四郎サイクリングフェスタ

昨日に引き続き、本日も熊本でサイクリングです。
本日は『天草四郎サイクリングフェスタ』に参加しました。
最後尾からスタートして、少しずつ繰り上がりながら、写真を撮り、地元のサイクリストと会話を楽しみました。

海の鳥居を望む恵比寿さん。


この時期に向日葵。




海あり、山あり、かなり走り応えのある80キロドラゴンコースでした。


お腹を空かせて食べたエイドのランチは美味しい豚汁。やっぱり、この甘めの白味噌が好きです。
ご飯は地元の新米、塩だけで美味しいです。

今日は昨日より女性が多く華やかでした!
やっぱり女性が多いと雰囲気が変わりますね,もっと女性参加者が増えてもイイけどなぁ。

上天草市は海の幸も野菜も美味しいし、自転車から観る景色は山海変化があり飽きません。

よい温泉もあるので、泊まりで『自転車に乗ってキレイな身体作りツアー』もできるし,
来年は女性お一人様はもちろん,カップル,ご夫婦,家族で旅行しながら参加してみたらいかかでしょうか?








2014年11月8日土曜日

熊本、あの人と走る島旅サイクリング!

あの人って、熊本を中心にTVやイベントMCをされている太田弘樹さんと私です。(^_^;)


走る前に体育館でのトークショー。
時間の半分は太田さんと向き合ってローラーに乗りながら質問に答える感じ。
今のとこ、準備写真のみ。スイマセン。

途中、橋を眺められる景色のよい補給ポイントなのに何故か軽トラバックに若者達と記念撮影!
走行中に、1人の青年は自転車の質問じゃなく、これから先何をしたらよいかわからない…的な相談?つぶやき?をしていた。(笑)
綱渡り人生にそれを聞いても無駄ですよ!


そして、天草でもラバネロを見つけて嬉しくなり!


最後は3班の皆様と天草四郎メモリアルホールをバックに記念撮影。


今晩のカサゴ?は美味しかったです。
カロリーオーバーライドになってしまった〜!







2014年11月7日金曜日

サイクルモード

今日は昼からサイクルモードへ!

絹代さん、中込選手とトークショーをしました。
中込選手の自然体な姿勢と、せっかちにガツガツとなんでもやる私と、
長く続ける選手でも色々だなあ〜と。





その後はCYCLING ISLAND 沖縄ブースへ。
短い時間でしたが、毎年春先に行く、大好きな沖縄の良さを伝えられたか?


今から、明日の『あの人と走る島旅サイクリング』にゲストさんが参加のために熊本に向けて搭乗します!
サイクリングの前にはトークショーもあります。
お近くの方はぜひいらして下さい!


サイクルモードイベント案内・・・って今日じゃん。


先ほど日付が変わってしまい,今更ですがサイクルモードのイベントに参加します。

【11月7日】

13:00~13:30 メインステージ 『ジテンシャ美魔女の作り方』


公式ホームページにもまだ載っていない!?マニア向けトークショーです。ウソ
MC 絹代さん,中込選手と私が選手を続けられる秘密を話します。コッソリ来てください!(笑)

13:45~14:15 一般財団法人沖縄観光コンベンションビューロー 『サイクリング合宿地としての沖縄』




春先は毎年沖縄にトレーニングにでかける私,すっかり地元に馴染んで,名護市にあるパン屋のお姉さんには”西さんが春とともにやって来る!”と言われているくらい。
実はもとはと言えば深刻な花粉症・・・。
そんな私には極楽,沖縄!でも花粉が無いだけじゃない!海だけじゃない!
サイクリストには最高な沖縄の良さをお話してきます。


2014年11月5日水曜日

首から上でも結構わかるのです。

東京マキシロフェイシャルクリニックではその名の通り、首から上のケアをしています。

肌、髪、歯のクリニックなんてスポーツ選手には一見縁遠いように感じますが、酷使しているからこそ、実は身体全体の調子が肌、髪、歯に現れます。
逆をいうと、肌、髪、歯の調子が身体の調子をみるバロメーターになります。

こちらのクリニックでは主にリセリングカプセルOMIASサポートしていただき、ここ1年継続使用しています。

この商品もそうですが、
私がサポートして頂き、使用している商品は機材からサプリに至るまで最初はすべて自分で購入し、気に入ったら商品を作るメーカー、代理店に飛び込み営業を掛けています。(笑)
スポンサーだから無理無理使っている商品は無いので、サポートしてもらえることに心から喜びを感じます。
それだけは、キツくても1人で営業活動、選手をしてきた利点かな?と思っています。

ま、それぞれ人には好みがありますがね。

そんな感じで商品が気に入って営業をかけた東京マキシロフェイシャルクリニックで肌のチェックとメンテナンスをしてもらいまさした。

そしたら、ギャー!恐ろしい診断結果が!!


簡単に説明をすると%数値が低い方が悪いのですが、毛穴1%って…

ということで、本日はさとうきび由来のグリコール酸を使ったケミカルピーリングをしてもらいました。
しばらくは紫外線対策必須です!

ただ明らかに同年代の女性より代謝が良いため,隠れメラニンはあるのに,表にあまりないという!表に出て剥離するのが速いらしいですよ。

やっぱり代謝を上げるためにも自転車はやめられませんな!!