2013年5月28日火曜日

第6回は青空の下!

Cyclist「"勝手に"サイクルカフェ紀行」
6回目は普段よくトレーニングいく筑波山近くです。

つくばは食事処が多く、行くたびに帰りにどこに寄ろうか悩みます!

インド、スリランカ、韓国、イタリア、マクロビからステーキ、ハム家さん、パン、コーヒーまで…まさに味の万国博覧会です。

トレーニングしていても、後半は食べ物屋が頭の中をグルグルしてます。

今回はそんな中からお手軽、ノンビリないつものコースの紹介です。

みなさんも、天気のいい日にいかがですか?

2013年5月27日月曜日

新しいサドルが好きです。

今期から乗っているスペシャライズドのS-WORKS AMIRAです。

白いフレームの方は昨年末から乗っていますが、
代車フレームが届いたので組んでもらいました。こちらは艶消し黒です。

初乗りは…全くフレームスケルトンが同じ、ポジションも合わせているのに、なんだか違うのはまだ使い込んでいないサドルのせい。
違うといっても、悪いのではなく良い方に違うのです。

私はこの新しいサドルの感覚が好きです。
腰(というか座骨)がしっかり安定する感じがするのです。
サドルは使い込むと馴染むという方もいますが、私は違うみたいです。

ちなみに使用サドルはTOUPE PRO 155です。

2013年5月16日木曜日

サイズ測定

先日『CCP』にお邪魔して身体の採寸を行ってきました。

http://ccp.fm/?p=2958

今年から幾つかの商品を着用しているのですが,着心地が楽で快適でシンプルという,大人女性には嬉しいウエアが揃っています。
が・・・残念なことに平均女性が着られるXSサイズが少なく,新商品は争奪戦です。(笑)

そこでこれから女性向けに少しずつXSサイズを充実させてくださるとのこと!
私のサイズを(大丈夫か?)XSサイズ目安にするということで,採寸をしたのです。

自分の出力や心拍を測ることはありますが,サイズを測るのは意外とありません。

ちょうど同じころに,下着もサイズを測ってもらい,購入してみたところで
今の身体サイズを知るのに良い機会でした。

そして,夏物を何点か着用。とてもシンプルで涼しいTシャツはこの夏活躍しそうです。
パンツもシンプルだけど作りも布地もこだわりがあり,履いてみると「う~ん(いい)」と唸る感じです。(CCPブログに写真あり。)

2013年5月15日水曜日

遠征バックが片付かない・・・。

自転車選手だから,トレーニングすることが仕事みたいなもんだし,身体のケアも仕事だ。
競技にまつわる事務作業も仕事,取材うけるのも仕事だし,取材のための貸出し依頼も仕事だ。
ブログもある意味仕事,サイクルカフェの記事を書くのは趣味と実益を兼ねてるけど仕事だ。
全部繋がっていて,切れ目がないから会社に勤務していない割には時間が無い。

そのまま繋がって家事も仕事?う~ん,これを手抜きするしかないだろう。(笑)
でも美味しくて身体に良いものを食べたいから料理は作りたい,トレーニングウエアなど洗濯は人の倍だから洗濯の手抜きをしたらヒルクライム用の山ができる。
掃除か!掃除を手抜きするしかない!
あ~!遠征のバックが片付かない・・・
遠征バックが片付かないのは老化現象の始まりと誰かが言っていたような。

時間の使い方もメリハリをつけねばな。

2013年5月14日火曜日

『”勝手に”サイクルカフェ紀行』Vol.5は群馬CSC近く!


今回のCyclist『”勝手に”サイクルカフェ』は,群馬CSC近くにある『阿部りんご園』にあるカフェです。

http://cyclist.sanspo.com/69281

この日は今年の初レースでしたが,その帰りにそのまま自転車に乗って行ってきました。

寒かったけどリンゴの花も咲いていて和みました。

9月に開催が決定しているJBCFの経済産業大臣旗ロードチャンピオンシップ,女子カップに参戦,観戦にいらっしゃる方,こちらに寄ってみるのもいいですよ~!

2013年5月10日金曜日

FUJI VELO FESTA に『さくら治療院』





今週末、5月11日に富士スピードウェイで開催される『 FUJI VELO FESTA 』で、
私がお世話になっている『さくら治療院』が出店をいたします!
残念ながら私はレース参加しませんが…。

私のアロママッサージと顔に美容鍼をしてくれている
院長の神崎先生が現地にいます!(写真の)
ちょっとだけ耐久レースにも参加するそうです。
とっても美しい先生なので、落車しないでくださいねー!

今回は20分1000円と、お得な料金でスポーツアロママッサージを受けることができます。

マッサージを受けたことがない方、レース前後にお試しにどうですか?
ブース見つけて行ってみて下さい!

2013年5月6日月曜日

耐久三昧のゴールデンウィークでした。

ゴールデンウィークは3日,5日とそれぞれ筑波ともてぎの耐久レースに参加しました。

筑波は8時間をトライアスリートを中心に6人で走りました。なんとチーム名は『サーラ西』なんのチームだかわかりませんよね。(笑)
順位ではなく安全に楽しく走ろうと言っていましたが,時間を経過して一桁台の順位が見えてくると誰もが順位を気にし始めます。
リカバリー日だったはずの私もいつの間にか重いギアを踏むことに・・・。
ゴールする頃にはすっかり日も傾いていました。
 

5月5日は『スルガ銀行サイクリングプロジェクト』のメンバーとして,もてぎの7耐に参加。
3チームの参加で私は4人で7時間を走ってきました。
 
 
 
コチラも順位ではなく安全に楽しく走ろうといっていたのですが,またもや時間とともに順位を気にし始めて熱くなることに・・・。
私もまたまたリカバリー日のはずが,ちょっときつめの男子集団で粘ってしまうことになりました。
 
 
 センサーの付け替えもチームで協力。こんなことも耐久ならではの楽しさです。
 
私が男ってことで!?普通の男子チームでエントリーされていたので40位/161チーム中という結果でした!
混成チームでエントリーしていたらなんと1桁の8位。上出来だと思います!
なにより大きな事故もなくみんなで笑ってゴールできて一安心でした。
 
次回は女子レーサーと認知されるべく,精進したいと思います・・・ナンテ。
 
2つの耐久レースに参加して,明らかに違ったのはエスコートしてくれる日本の有力チームがいてくれたことです。
いくら耐久でも,あの人数,スピードで走るのですから,集団走行の技術がないと危険です。エスコート役のチームがいると,集団内での秩序の保たれ具合が明らかに違うと感じました。
私が男子集団を観察できるのも耐久ならでは・・・楽しく,スピード練習になりました。