2015年2月27日金曜日

帰国から1週間











写真で説明する1週間。
落車でご心配お掛けしてすいません!これから順を追って説明します!

動けないとかじゃなくて、すぐに沖縄に行くために、検査病院巡りと帰国して確定申告1年分一気仕上げで死んでました。

昨夜というか、今日の夜確定申告終えて沖縄のトレーニングに行ってきます!

2015年2月17日火曜日

ニュージーランドに到着した!


一昨日の夜、バンコクをたち、昨日朝は日本に一瞬いましたが、
今はオークランド,NZの空港に立っています。

いまだかつてない脚の浮腫み具合です。
今から国内線でウエリントンに向かい、バスでホテルに向かいます。
ウエリントン空港で他のチーム待ちなので、ホテルに着くのはたぶん夜…

耐久テスト中盤…明日の朝から5日間のレースが始まります。





2015年2月14日土曜日

アジア選手権



写真はiimiwaさん。

アジア選手権、女子エリートはメダルを取ることはできませんでした。

終わってから、ああすれば良かったこうすれば良かった、と思っても、次を試せるチャンスはなかなかありません。
忘れないうちに、強化メンバーで情報を共有し、仮想トレーニング(合宿)をしたいものです。

個人の能力のレベルアップはもちろんですが、
派遣メンバーが入れ替わっても、お互いをよく知り、信頼関係を築かないと選択肢が減ってしまうと思います。

チャンスは少ないけど、次に向かいます。

2015年2月10日火曜日

ゼッケン13


本日,アジア選手権のゼッケンが配られました。 『13
海外では13という数字を嫌がる方もいますが,私にとっては誕生日の数字ですから!
幸運の数字ですよ~


そして,今日というか明け方トラックの選手たちが帰っていきます。

普段,中々大会で一緒になることがないので貴重な1枚です。
この1枚が私にはいろんな意味で記念です。



2015年2月9日月曜日

昨夜の試走

昨夜,22:30からコースの公式試走がありました。



試走なのに,カウントダウンと出来上がった観客でまるで前座レース・・・。
ホントに夜のスタートなのですね,と実感。

ロードレースというかクリテリウムですね。
ゴールもなかなか難しいレイアウトです。
コースは商店を抜けるコースなので,照明的には問題はありませんが,
路面は決してよくはありません。

周回の距離も短くなり,総距離も短縮,スタート時間も変更のようです。

2015年2月8日日曜日

アジア選手権,移動~今日まで。

5日の24時に羽田発,翌朝6日6時半位にバンコクに到着いたしました。

到着後はレース会場のナコンラチャシマまで自転車はトラックに積み,
私たちはバスで4時間かけて移動しました。




ホテル到着後はランチを食べて,1時間ほどトレーニングに出かけました。
帰ってきてからシャワー後すぐに夕食。
アジア大会以外で食事がこんなに充実している宿泊は初めてです!

こちらの時で間で20時には眠くてたまらず,21時には就寝。
スタートが22時半だというのにどうしましょう・・・。

翌日7日もジュニア男子とトレーニングに出かけました。
と言っても,途中で私たちはホテルに折り返し。
3時間ほど走りましたが,気温が高い割には湿度が低いのでそこまで暑くは感じません。

1日たっても睡眠不足なのか,眠気は無くなりません・・・
レースの時間を考え,頑張って起きていようと思いましたが22時が限界!(笑)

2日目の今日は体調も通常通りになり,TTコースで負荷を掛けたトレーニングをして終了。



お昼後仮眠して今から夕食ですが,その後22:30から公式レースコース試走があります。
もう1回,夜中にジャージを着て試走ですよ・・・。
夜に向けてテンション上げて行きますよ!(普段は得意なんだけどなあ~笑


2015年2月5日木曜日

SURUGAbank cycling project イベント情報!

今から,アジア選手権に行ってきますが,その前にお知らせです!
ちょっと先のイベント情報ですが,4月16日にミッドタウンにある『d-labo』でトークイベントがあります。自転車が大好きな度合では負けるかも!って石井美穂さんと佐野朋子さんのお二人と楽しく進行してきます。

仕事帰りにワインを飲みながらお喋りを楽しみにきませんか?

以下,イベント情報になります。




2015特別セミナー第二弾
〜女子サイクリングトーク〜
西 加南子 氏
自転車競技(ロードレース)選手
トークパートナー
石井 美穂 氏/ 佐野 朋子 氏
リンケージサイクリング
プロロードレーサー女王の西加南子さんに、なんでも聞いてみよう!日々のトレーニングや食事、美容法などの実生活やレース中の様子を、ガールズトークで聞き出します。後半は、ワインを飲みながらフリートークを楽しみましょう。
詳細はご案内書(写真)をクリックしてください。
無料セミナーですので早い者勝ちです!
日時 
2015年4月16日(木)19:00 ー 21:00
場所 
スルガ銀行ミッドタウン支店 d - labo
【お申し込み方法】
下記のEメールアドレスに必要事項をご記載の上、Eメールにてお申し込みください。
d-labo@surugabank.co.jp
①セミナー名
②お名前
③ご住所
④連絡先お電話番号
⑤メールアドレス
⑥d-laboメルマガ登録の可否
⑦ロードバイク経験の有無
⑧スルガ銀行の口座の有無
⑨西さんへの質問
お申し込みをお待ちしております!!
スルガ銀行d-labo