今日は久しぶりに『日本カイロプラクティックセンター大船』へ。
ジョーさん、軽く身体を触って開口一番「だいぶ、曲がってるね。」
はい、自分でもわかっていましたが…。
自転車乗る時の姿勢はかなり気を付けていましたが、
普段の生活での姿勢は気を抜いていました。
「自転車選手はそういう人が多いから気を付けなきゃダメだよ。」とジョーさん。
施術後、立ち話で早速片足に体重のせてた私…速攻注意されました！
背中が丸まってしまうから、座っている時の骨盤後傾も気を付けねば。
帰りの電車は久しぶりにシートへのお尻のフィット感が心地良いです。
