当然土手ですから，日蔭がありません。
メインバンク江戸川土手 と何処かに書いた私としては，日焼け対策は万全にして江戸川を走ってます。
ここ数年，夏は薄長袖を愛用派なのですが，
最近は PEAL IZUMI の メッシュUVアームカバー を使っています。こっちの方が涼しいです。
暑そうに見えますが，同じく メッシュUVレッグカバー も使ってみました。
よっぽど，インターバルトレーニングとかじゃない限り，直射日光があたるより涼しいです。
両方とも速乾性があるせいか，汗で少し湿った状態で風を切ると涼しい気がします。
生活でも紫外線を浴びているので，あえて進んで日焼けしたくありません。
身体も疲労しますしね。
若い女性が 脱いだらスゴイじゃなくて，脱いだらマダラ！ とかやですからね～日焼けは防いだ方がいいですよ。
私はもうマダラになっちゃってますけどね，いいんですよ若くはないし，ビキニを着ることはないだろう・・・たぶん。
それにしても江戸川の撮影は暑くて死にました。
水分とミネラル補給で熱中症対策！というレベルではないので，昼間の炎天下江戸川は2時間がいいとこです。それ以上はやめた方がいいというのが私の意見です。
